O corpo da mulher durante e após a gravidez

Essa semana fiquei com muita vontade de falar sobre esse assunto com vocês, pois fui à praia com minha família e quando coloquei meu belo biquíni de lacinho me dei conta que meu corpo mudou tanto depois da gravidez. Celulites, bem mais magra por conta da amamentação, com algumas partes mais aparentes como minha barriga …

Ver Artigo completo

Exercícios na gravidez: como começar de maneira segura?

Fazer exercícios na gravidez é uma ótima maneira de ficar em forma durante esse período, mesmo para as mamães que costumavam fazer antes da gestação ou para quem quer começar a ter uma vida mais saudável. Neste artigo, você conhecerá algumas dicas de como fazer exercícios durante a gravidez sem colocar em risco a sua …

Ver Artigo completo

Quais as principais mudanças na gravidez?

A gravidez é um período em que diversas mudanças ocorrem, seja no corpo da mulher, na casa, relação com o parceiro, dentre muitos aspectos que precisam se adaptar à chegada do novo membro da família. Neste artigo, você entenderá melhor quais são essas mudanças na gravidez com relação ao corpo da mamãe, como elas impactam …

Ver Artigo completo

O que é o parto humanizado e quais os seus benefícios?

O parto humanizado tem ganhado cada vez mais adeptos nos últimos anos. Cada vez mais as mães querem se conectar com esse momento tão especial que é o nascimento do seu bebê, para que ele seja menos um procedimento médico e mais um momento de conexão com o novo membro da família. Neste artigo, explicaremos …

Ver Artigo completo

Armazenar leite materno: descubra como fazer!

Armazenar leite materno é uma atividade necessária. As mamães precisam amamentar seus bebês constantemente, tanto porque eles precisam se alimentar para que possam crescer saudáveis, mas também porque é necessário que o leite produzido saia do corpo. Neste texto, explicaremos qual a importância de armazenar o leite materno e como guardá-lo corretamente, para que ele …

Ver Artigo completo

Como cuidar do cordão umbilical do bebê?

Assim quando o bebê nasce, todo o seu corpo é bastante frágil e precisa de alguns cuidados específicos para que ele cresça saudável e sem ter que passar por complicações durante esse processo. Uma dessas partes é o cordão umbilical, que apesar de não ficar no corpo do neném por muito tempo, ele precisa receber …

Ver Artigo completo

Organização da amamentação: por onde começar?

Algo que muitas mamães esquecem, é a organização da amamentação do bebê, que por sinal é muito importante para o seu bem-estar e até mesmo pode ajudar no desenvolvimento do seu neném de diversas maneiras. Neste artigo, explicaremos qual a importância de realizar a organização da amamentação e como você poderá começar esse processo e …

Ver Artigo completo