Alimentação na gravidez: o que se deve comer?

alimentação na gravidez

A alimentação na gravidez, certamente, é uma questão muito debatida entre as futuras mamães. Muitas se perguntam: qual é o tipo de dieta ideal para o desenvolvimento sadio do meu bebê? Uma questão é fato: tudo o que a mãe come, atinge o seu neném dentro da barriga. Podemos dizer que estar gestante requer certos …

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Tire suas dúvidas: 5 dicas de dieta para gestantes

Desejos na gravidez

A nutrição influencia diretamente a evolução fisiológica da gravidez, parto e puerpério. Assim, uma dieta para gestantes adequada deve ajudar a manter a mamãe saudável e, ao mesmo tempo, permitir que o bebê se desenvolva da melhor forma possível. Hoje trazemos algumas dicas gerais para que nossas mamães possam fazer melhores escolhas alimentares. Confira!